Miles de cubanos, fundamentalmente de Miami, estan enviando paquetes con medicinas y comida a familiares y amigos en Cuba. Casi siempre piensan en enviar polivitaminicas,sin embargo no piensan que es mucho mas importante acompanar estos envios de pastillas de Krill pequeno camaroncito del cual se alimentan las ballenas y los pinguinos y que con tres o cuatro pastillas al dia o menos, muy baratas, por cierto, disminuyen los dolores musculares, la ansiedad y apaciguan la mente como si fueran un diazepan..
Personalmente me tomo una al levantarme, una al mediodia o en el desayuno, otra en la comida del trabajo a las seis de la tarde y otra antes de acostarme. En mi caso, cero ansiedad, pocos dolores musculares, ningun dolor de espalda, poca inflamacion y he recobrado mi paz mental. No he pensado mas en el dolor y la inflamacion.
La idea de investigar sobre el Krill me la dio la lectura de una entrevista del Santo Padre en Roma donde aclaro que su estado de salud se debia en parte a una pastilla de Krill que su medico le oriento tomar en el desayuno.
WebBeneficios del aceite de kril; Reduce la PCR (proteína C-reactiva) Optimiza el colesterol; Disminuye los triglicéridos; Disminuye el colesterol LDL (malo) Puede bajar los niveles de …
El primer problema politico de Cuba es La Nacion a partir de la cual somos un pueblo inderrotable por ninguna circunstancia que se presente, sea cual sea.
Por Gualterio Nunez Estrada, Sarasota, Florida.
Como lei en la noticia hace meses las declaraciones de un primer ministro de un pais de Europa del Este, "sin un sistema solido de Salud Publica, ningun pais se desarrolla".
Un pais pobre antillano de economia abierta como Cuba requiere que todos sus ciudadanos tengan acceso a salud, incluyendo los emigrados mediante el pago anual de un modesto seguro medico ya que muchos emigrados cubanos residen en paises donde el acceso a salud es costoso, complejo y en no pocos casos fallido.
Cuba anos antes del recrudecimiento del US embargo o bloqueo de la isla que entre otras cosas privo la isla de energia, vital para la vida, y obstaculizo la obtencion de suministros medicos hospitalarios y de farmacia, mostro altos niveles de atencion de salud reconocidos internacionalmente en prensa y por la OMS.
Es mi consideracion que el unico modo de salvar el sistema de salud es involucrar a los cubanoamericanos y otros emigrados en la economia de la isla, sobre todo por el envejecimiento poblacional y altos niveles de emigracion de jovenes en edad fertil hacia Estados Unidos.
Una medida urgente y necesaria para consolidar La Nacion, el primer problema politico del pais, es otorgar la ciudadania automatica a todo descendiente de cubano que pise voluntariamente territorio cubano, sea embajada o la isla. Segun mi experiencia en Estados Unidos, la mayoria se siente cubano comenzando por mi nieta nacida en Miami.
Desde el Padre Felix Varela, la independencia de Cuba siempre ha estado vinculada a los patrimonios culturales comunes a ambas naciones.
La base de mi observacion sobre el tema de salud y su economia esta fundamentada en que el superavit de la empresas privadas cubanoamericanas en Cuba tributaria al presupuesto nacional sobre el cual se basan salud, educacion y seguridad social considerando que al ser capital privado no estan sujetaas a embargo.
Sin embargo, se requieren medidas urgentes para que toda empresa, no referida al capital social subvencionado, que no presenten utilidades sean puestas a licitacion al capital privado priorizando el inversionista cubanoamericano y nacional bajo el principio "first come, first serve". Ningun pais sobrevive con empresas en numerosos rojos y menos aun un pais pobre, bloqueado por la primera potencia de la tierra y endeudado como Cuba.
Una medida capital es evitar que el control de precios, los impuestos y las regulaciones limiten la expansion de las empresas privadas que tienen que fijar precios de productos acorde su necesidad de reinversion y pago de bonificaciones a los trabajadores mas la creacion de nuevos puestos de trabajo y educacion de la fuerza laboral, basado en la oferta y la demanda.
Poderoso antioxidante, el zinc en los pistachos ayuda a la curación y recuperación tras una infección.El selenioque se encuentra también en los pistachos proporciona un componente esencial de varias vías metabólicas vitales, imprescindibles para ladefensa antioxidante y el sistema inmunológico.
El estudio que nos ocupa, realizado por el Hospital Universitario y Centro de Investigación Atatürl de Ankara (Turquía), relaciona la ingesta regular de pistachos con una mejoría de la disfunción eréctil. Más concretamente, se refiere a los efectos positivos de este fruto seco sobre la función sexual y la satisfacción en las relaciones sexuales. Gracias al consumo de pistachos podrían verse beneficiados la función orgásmica, el deseo sexual y la velocidad sistólica.
En este sentido, otros estudios recientes apuntan a que la ingesta de pistachos podría mejorar la circulación de los tejidos del pene y, como consecuencia, del rendimiento sexual de los varones con disfunción eréctil.Los esteroles/estanoles vegetalescontribuyen al mantenimiento de losniveles normales de colesterol en la sangre. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de, al menos, 0,8 g de fitoesteroles/estanoles, y los pistachos contienen 0,21 g por 100 g. Las investigaciones demuestran que los pistachos son también una excelente fuente defibra dietética,además de poseerpropiedades prebióticasque apoyan a losmicroorganismos probióticosen el tracto digestivo. Consecuencia de todo ello es un efecto protector con respecto a las infecciones, así como un fortalecimiento del sistema inmunológico.
En otro orden de cosas, está demostrado igualmente que el consumo regular de pistachos (sin excedernos de 30-40 al día) reduce el estrés agudo al disminuir la presión arterial, la frecuencia cardíaca y las respuestas vasculares periféricas.
