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Sunday, June 14, 2026

Crónica de domingo: El poco descanso de los justos

 El día me ha golpeado fuerte. Me pateó las costillas. Me atenazó los hombros. Me hizo añicos el cerebro. No soy un hombre, sino un refugiado de guerra con la cara tiznada de carbón en vez de pólvora. No soy un hombre, sino un peregrino con los pies destrozados por recorrer las iglesias de la santa carne a 800 pesos la libra. No soy un hombre, sino una cansada criatura que necesita dormir para convertirse otra vez en lo más parecido posible a una persona.

Lanzo los escombros de mí sobre el lecho. No tengo fuerzas siquiera para sentarme con calma. Ella está al otro lado del colchón. Ya duerme. Envidio su manera de desconectarse de la realidad. Entre ambos hay un ventilador recargable. De esa manera nos corresponde la misma cantidad de fresco.

Sin embargo, este resulta un alivio pobre. La potencia del aparato no basta para espantar este calor húmedo, metiche, sin final ni principio del casi verano de Cuba. El ventanal está abierto de par en par; no obstante, corre solo una mínima brisa. Esta trae consigo los olores del basurero cercano. Perfumes de cartón embarrado de huevo. Colonia de pepino echado a perder. Aromas de vertedero Gucci.

Autor: Guillermo Carmona Rodríguez


Sudo y sudo. Imprimo mi contorno en la sábana. Pienso en las líneas blancas con las cuales marcan los cadáveres en las escenas del crimen. Trato de ser eso, un cuerpo en reposo absoluto; pero un mosquito me pica en el empeine y me recuerda mi propia mortalidad, lo jodidamente vivo que estoy y, por tanto, todo el dolor que puedo llegar a sentir.

De los cuatro bombillos del ventilador solo queda encendido uno. No durará demasiado. Pusieron la corriente en la tarde dos días atrás. El equipo no ha podido cargarse por completo, tampoco las lámparas.

El cuarto está a oscuras. La única claridad proviene de la luz reminiscente de la casa del vecino, donde hay una planta eléctrica. Qué triste recordar cómo se siente dormir una noche entera con electricidad. A veces es como si tratara de rememorar mis reencarnaciones pasadas, cuando fui árbol de azahar o pocero en un pueblo de la Ruta de la Seda o yo mismo cinco años antes.

Agarro un poco de sueño, pero me preocupa el momento exacto cuando no oiga las aspas girar. Ahí me terminaré de derretir. Me convertiré en sudor. Transitaré de sólido a líquido. Me filtraré por la guata y desapareceré. Quiero creer que cuando eso suceda no me enteraré, porque estaré rendido, inconsciente. Si por un milagro de los dioses, quienes emplean las calderas de las termoeléctricas como tambores sagrados, la corriente llegara, habría que levantarse a ablandar frijoles, encender la turbina, cargar los móviles, terminar de centrifugar la ropa en el corazón de la lavadora. No sé si deseo eso, aunque lo necesitamos.

Caigo en una media nada. Aún no duermo, pero tampoco estoy despierto. Creo que alcancé mi cometido. Unas voces altas me sacan de la modorra. Algunos vecinos salieron a la calle. Se gritan los unos a los otros. Me asomo al ventanal. Alguien aprovechó la oscuridad para prenderle candela al basurero. Ella no se entera de nada, realmente envidio demasiado la impasibilidad suya, semejante al mármol de los ángeles.

El incendio se ha expandido rápido. La gente teme que se propague a los hogares cercanos. Le lanzan un par de cubos de agua. Lo sofocan, al revolver los deshechos con haraganes. Al final, logran apagarlo. Mas, la algarabía interrumpe mis intentos de llegar al sueño de los justos. Hoy no dormiré.Crónica de domingo: El poco descanso de los justos - Periódico Girón


Tuesday, June 9, 2026

Creación literaria infanto-juvenil ratifica su vitalidad.



 CAMAGÜEY.- La creación literaria de niños y adolescentes continúa mostrando resultados alentadores en Camagüey, a juzgar por la calidad de las obras evaluadas recientemente en el sistema provincial de Casas de Cultura.

En total fueron valorados 65 trabajos de poesía y narrativa procedentes de la mayoría de los municipios camagüeyanos, con representación de estudiantes de la enseñanza primaria y secundaria básica.

El proceso permitió apreciar el trabajo que desarrollan los talleres literarios y los asesores en los territorios, espacios donde se fomenta el gusto por la lectura, la escritura y la creación artística desde edades tempranas.

La evaluación estuvo a cargo de escritoras, promotores y especialistas vinculados al movimiento literario de la provincia. El jurado de poesía y narrativa de primaria estuvo integrado por Edelmira Rodríguez, Aymara Miranda y Griselda Rodríguez; el de poesía de secundaria por Yunexis Nobalbo, Juan Miguel Castillo y Odelaisy García; mientras que Evelin Queipo, Yoandra Santana y Yanetsy León asumieron la valoración de las obras de narrativa en secundaria.

Juan Miguel Castillo, metodólogo provincial de Literatura, destacó la importancia de preservar estos espacios de formación artística. Según expresó, resulta gratificante que la provincia mantenga activos los talleres literarios y cuente con asesores dedicados a enseñar a niños y adolescentes las técnicas de la narrativa y el verso.

“Son el relevo de los escritores que tenemos en la Editorial Ácana”, afirmó al referirse a los jóvenes creadores que comienzan a transitar por el camino de la literatura.

Las valoraciones realizadas por el jurado también permitieron identificar inquietudes y preocupaciones presentes en las nuevas generaciones. La escritora Yunexis Nobalbo señaló que los talleres literarios constituyen una herramienta valiosa para fortalecer la identidad cultural, el uso correcto del idioma y la formación de valores humanos en un contexto marcado por múltiples influencias culturales.

Por su parte, la escritora Edelmira Rodríguez resaltó el nivel alcanzado por los participantes. Entre los temas abordados en los textos mencionó el cuidado del medio ambiente, el amor filial, las preocupaciones asociadas al uso excesivo de las tecnologías y la defensa de valores como la modestia y la solidaridad.

La integrante del jurado destacó además la corrección ortográfica observada en las obras y consideró esperanzador encontrar en autores de apenas diez y once años reflexiones profundas sobre asuntos que forman parte de la realidad contemporánea.

En la poesía predominó el empleo de formas métricas tradicionales y del verso rimado, mientras que en la narrativa sobresalió el minicuento como una de las modalidades más cultivadas.

Odelaisy García, metodóloga provincial de Literatura, informó que Camagüey cuenta actualmente con 18 asesores literarios distribuidos en los municipios. Precisó además que este proceso estuvo precedido por valoraciones realizadas en cada territorio y adelantó que el encuentro provincial de talleristas adultos está previsto para octubre.

Los resultados evidenciaron un desempeño destacado de varios municipios. Camagüey y Sibanicú concentraron la mayor cantidad de reconocimientos, con presencia en diversas categorías y niveles de enseñanza.Adelante - Creación literaria infanto-juvenil ratifica su vitalidad

Saturday, June 6, 2026

Maidi es el etremo oriental de la isla dondo de hace carbon.


 La actividad en el Centro de Beneficio de Carbón de Río Seco, en plena franja costera sur del municipio de Maisí es, por momentos, inusitada. El reto de producir este año 12 contenedores de ese combustible sólido para la exportación exige que así sea.

El movimiento de brazos el pasado martes, por ejemplo, mostraba a estibadores, abastecedores de la zaranda, zaranderos, pesadores… cosedores de sacos, todos en función de avanzar en el completamiento del tercer contenedor destinado al mercado foráneo.

“En febrero exportamos el primer contenedor, en marzo el segundo y en unos días completaremos el tercero”, aseguró Alberto Fernández Marzo, director de la Empresa Agroforestal Maisí, encargada de la producción del renglón energético.

En su diálogo con los carboneros Fernández Marzo encomió el resultado que se tiene hasta el momento y el extraordinario esfuerzo de estos humildes trabajadores, incluyendo a productores y beneficiadores.

Ante la falta de recursos vitales para la actividad ustedes no han retrocedido en su empeño de alcanzar el plan de exportación, a lo que suman otra cantidad destinada a la población, resaltó para remarcar que en total el municipio produjo 120 toneladas en lo que va de año, lo que asegura el cumplimiento parcial del compromiso.

Reconoció Alberto que hacer carbón es una tarea dura, muy dura, agravada ahora por la escasez de combustible y lubricante. “A pesar de ello ustedes ya son protagonistas del rescate de esta producción en Maisí, pues el pasado año no exportamos ni un kilogramo”.

El director de la Empresa Agroforestal destacó que ante la falta de gasolina para las motosierras los carboneros han tenido que trozar la madera con hacha, en un verdadero derroche de esfuerzo y compromiso.

No menos escaso ha estado el petróleo, empleado en el traslado de los trabajadores y la producción. En estos momentos, por esa causa, no podemos producir carbón en La Mesa, nuestro principal escenario de la actividad, al ser mejor y más abundante la madera, expresó Fernández Marzo.

Relató cómo, ante la ausencia de lubricante para la cadena de las motosierras, trabajadores de la unidad, varios de ellos también pescadores, usaron con éxito aceite de tiburón.

El beneficio por dentroPeriódico de la provincia de Guantánamo | Se prendió el carbón en Maisí

Saturday, May 16, 2026

Infarto.

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Mi mensaje, portador de incertidumbre respecto a su salud, desata una especie de entusiasmo inesperado. Desde su cama, o tal vez desde el asiento junto a ella, confirma que sufrió un gran infarto. Que ha estado ingresada en la sala de Cardiología, apunta; mas se muestra calmada y hasta, diríase, animada.


«Esto que me ha sucedido ha sido una oportunidad que Dios me ha dado para que yo pueda darme cuenta del inmenso cariño que sembré en las personas. También me ha servido para interiorizar algunos aspectos negativos en mi estilo de vida», dice.

Habla de muestras enormes de cariño, de mensajes de amor, de preocupación jamás imaginada respecto a su persona. Menciona las visitas de cuanto médico la conoce en el hospital, que no deben de ser pocos, a juzgar por la cantidad de alumnos que tuvo a lo largo de su vida, quienes al pasar por su sala llegaron a verla. Luego lanza la invitación. Que escriba sobre esos seres que aún la mantienen sorprendida, me pide; que hable sobre el Departamento de Cardiología del Hospital General Provincial Camilo Cienfuegos.

Se percibe en su voz la enorme admiración por «el extraordinario equipo de jóvenes talentos profesionales que tiene aquí la Salud Pública espirituana», por su entrega no solo en su caso particular, sino «ante cada caso que les llega». Y habla, serena y detalladamente, de médicos, paramédicos, especialistas, enfermeros; «gente toda llena de amor, de responsabilidad, gente atenta al paciente de manera constante».

Comenta acerca del marcapasos portátil que debieron instalarle, operación por la vena yugular mediante, y alude a la destreza de los jóvenes que asumieron esa misión, que permitió salvarle la vida. «Casi sin recursos», detalla de manera oportuna. Delega en mí para que el reconocimiento se haga efectivo, y siento que no puedo hacerlo mejor que ella, que horas después de esta reportera acceder a escribir haciendo uso de su testimonio me hace llegar una síntesis digna de sus mejores cualidades como pedagoga.

Wednesday, April 22, 2026

Hoy en Guantánamo se corre el riesgo de paralizar los servicios de quimioterapia por carencia de medicamentos como taxol, dacarba...

 


Saturday, April 18, 2026

¿Es posible volver a la vida normal tras un ictus?


Cada año, más de 450 mil rusos sufren un derrame cerebral. El nombre de esta peligrosa enfermedad se traduce del latín como "golpear, atacar". Esta es su esencia: un trastorno repentino y agudo de la circulación cerebral. Con un ictus, el tejido cerebral comienza a morir para preservar la capacidad de pensamiento y movimiento de una persona, cada segundo cuenta. Sobre qué factores provocan un diagnóstico terrible, qué señales para identificar un ictus y cómo restaurar la salud tras un ictus, en el material "Noticias".



Por qué los hombres son más propensos al estrés


Los expertos asocian las posibilidades de contraer una enfermedad grave con el estilo de vida y las características hereditarias. Los médicos dividen todos los factores de riesgo en controlables (que pueden influir de forma independiente o con ayuda médica) e incontrolables (genéticos, demográficos, relacionados con la edad). Maria Panova, experta médica de la Fundación ORBI para el Ictus, terapeuta de rehabilitación, neuróloga y epileptóloga, enumeró las causas del ictus en Izvestia que deben tenerse en cuenta para minimizar posibles riesgos.

"Los factores incontrolables son la edad mayor a 50 años; la predisposición hereditaria (se han encontrado muchos genes asociados a riesgos aumentados) y el género: los hombres tienen más probabilidades de sufrir ictus que las mujeres", explicó el experto.

En la lista de condiciones controladas se encuentran la hipertensión arterial, la fibrilación auricular y otras enfermedades del corazón, el tabaquismo, el consumo de alcohol y de sustancias prohibidas, el sobrepeso, los trastornos de la alimentación, la falta de actividad física, así como la diabetes mellitus.

La razón principal por la que los hombres son más propensos a sufrir un accidente cerebrovascular está relacionada con el hecho de que, por lo general, tienen más factores negativos que predisponen a trastornos circulatorios, señala el cardiólogo y poseedor del estatus de «Médico de Moscú» Denis Prokófiev. Entre esos riesgos, él menciona la presión arterial no controlada, la obesidad abdominal y los hábitos perjudiciales.

Las mujeres están más protegidas contra el accidente cerebrovascular gracias a su perfil hormonal, aclara el especialista. Los estrógenos afectan el funcionamiento del sistema nervioso central, influyendo positivamente en el estado emocional y la resistencia al estrés. Las hormonas "femeninas" regulan el nivel de serotonina, un neurotransmisor que asegura un buen estado de ánimo, y protegen contra las hormonas del estrés. Los estrógenos mejoran la irrigación sanguínea del cerebro y reducen el riesgo de formación de coágulos, lo cual es muy importante para la prevención del accidente cerebrovascular.¿Es posible volver a la vida normal tras un ictus?

"Además, las mujeres tienden más a mostrar sentimientos, 'deshachen' emociones negativas, mientras que todo el mundo sabe que 'los hombres no lloran', argumenta Prokófiev. "Como resultado, en el cuerpo masculino, el nivel de adrenalina, serotonina y cortisol (hormona del estrés) está sujeto a fluctuaciones bastante fuertes. Todo esto genera una enorme carga sobre los vasos sanguíneos.

Las emociones reprimidas, el estrés crónico y la depresión suelen ser el punto de partida de un ictus. El estrés agudo ocurre de forma repentina y no dura mucho, pero puede provocar un aumento brusco de la presión arterial, lo que conlleva un deterioro repentino de la circulación cerebral. El estrés crónico dura meses y años, cambiando la bioquímica del cerebro y del cuerpo en su conjunto. Estas pruebas tienen un efecto negativo en la circulación sanguínea y, en algún momento, una persona es superada por el mismo golpe que provoca daños y muerte de las células cerebrales, enfatiza Panova.


"La hemorragia cerebral se forma más a menudo debido a la ruptura de un vaso patológicamente alterado", dice Panova. "La pared del vaso se rompe, la sangre fluye libremente y partes del cerebro sufren deficiencias nutricionales debido a la propia hemorragia, vasoespasmo reactivo e inflamación, así como edema y compresión cerebral.

El cardiólogo denomina a la etapa intermedia antes de un ictus un ataque isquémico transitorio (AIT), un episodio agudo y de corta duración asociado a la falta de suministro sanguíneo al cerebro. En este caso, el vasoespasmo no dura mucho y la recuperación completa tarda 24 horas. A diferencia de un ictus, las células cerebrales no mueren en la AIT, y si consultas a un médico a tiempo, las consecuencias serán favorables.

Можно ли вернуться к обычной жизни после инсульта

1 day ago · Ударная война: можно ли победить инсульт Врачи рассказали, почему мужчины чаще страдают от кровоизлияния в мозг Евгения Бородина Фото: Legion-Media/Tunatura