La bella Habana.

(En Cuba)“el respeto a la justicia social, la equidad, la igualdad, la participación popular, los derechos de las personas, el bienestar, la prosperidad individual y colectiva”

 "La resistencia, el desconocimiento, la comodidad o el miedo no conducen a ningún lado."

Texto y video por Calos Figueroa, periodico Escambray, Cuba.

Resistencia puede ser la palabra, pero también desconocimiento, comodidad, miedo. Todo lo nuevo, lo que puede transformar el mundo que hasta el momento vives provoca cualquiera de esas sensaciones o actitudes.

El cambio en la manera de gestionar la vida cultural desde una visión del desarrollo, que sin afectar lo ya conquistado lleve a una mayor sostenibilidad y sustentabilidad de los procesos, es una tarea o un riesgo que no todos están dispuestos a seguir.

Visibilizar las potencialidades de la cultura, su fuerza transformadora y la capacidad que tiene para generar utilidades financieras y beneficios espirituales que se reviertan en su propio desempeño sin depender totalmente de los recursos que llegan desde el presupuesto del Estado, es aún una tarea pendiente en uno de los sectores clave de la vida nacional.

No se trata de ceder las conquistas que a lo largo de más de 60 años de Revolución se han sedimentado; se trata de cambiar nuestros paradigmas de gestión y, con ello, transformar nuestra mentalidad receptora por una capaz de unir en una misma causa a todos los actores socioeconómicos actuales y por venir, articular e involucrar a esos actores públicos, privados o pertenecientes a la sociedad civil.

La defensa del respeto a la política cultural de la nación, que algunos siguen viendo como un asunto únicamente de la cultura y su red institucional, no puede quedarse eternamente en post, tuits o reportes periodísticos, en acciones que se reducen a unos pocos públicos asociados a tal o mas cual género o movimiento artístico. Hay que ir más allá, soltar viejas ataduras y empezar a ser tan creativos que no queden espacios vacíos para la fanfarria y la colonización cultural que segundo a segundo reciben nuestros públicos a través de sus teléfonos.

El Decreto 33 para la gestión estratégica del desarrollo territorial aprobado por el Consejo de Ministros en marzo de 2021 y la Resolución 29 del propio año del Ministerio de Economía y Planificación, reconocen y llaman a implementar estrategias de desarrollo territorial como expresión de la “integración de los componentes económico, social, cultural, ambiental y político, para movilizar las potencialidades locales con el objetivo de elevar la calidad de vida de la población que habita en el territorio, contribuir a su desarrollo y al del país”. Además, reconoce como actores locales a las personas naturales y jurídicas, estatales y no estatales, con capacidades de intervenir en la gestión y transformación del territorio para su desarrollo. ¿Puede la cultura local formar parte de esas estrategias? ¿Tenemos la capacidad para aportar a ese despegue de lo local? ¿Se pone en riesgo la vida cultural? ¿La articulación con los actores económicos “ajenos” a la cultura es viable?

Vivimos en un país donde la mayor riqueza está en sus valores artísticos y literarios, en su enorme patrimonio material y natural, con recursos infinitos si se manejan con responsabilidad y celeridad. Sin embargo, aún no tomamos conciencia de los diamantes que tenemos en nuestras manos, el oro o el petróleo sobre el que caminamos cuando se valores culturales se habla.

Impulsar la creación de una industria cultural sólida, condicionada por la ética, el respeto a las esencias, despojada de lentejuelas baratas y estadísticas poco fiables, de tareas a cumplir para ganarme el salario de hoy, es más que urgencia, es amor y pasión por empujar el carro del desarrollo del país. Todavía hay demasiada codependencia en las decisiones y hay que aprender de los errores, pero también estar con los pies en la tierra, porque en un país bloqueado como el nuestro la resiliencia y la empatía no son meras palabras.

Es responsabilidad de la cultura fomentar, crear, promover áreas de desarrollo económico que aporten a la producción del arte desde la interrelación de “las identidades colectivas, el respeto a las tradiciones, el estudio y la innovación en las personas e instituciones donde influye y transforma”, como queda demostrado en un estudio publicado por la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales de la Universidad de La Habana publicado en 2022.

La resistencia, el desconocimiento, la comodidad o el miedo no conducen a ningún lado. En cualquier caso, van en contra de lo que bien queda escrito en la Resolución 33 ya citada, cuando enfatiza que el desarrollo local es también “el respeto a la justicia social, la equidad, la igualdad, la participación popular, los derechos de las personas, el bienestar, la prosperidad individual y colectiva”.

Fuente:

La esquina de Escambray: Cultura y desarrollo local, ¿resistencia o miedo al cambio? (+video) – Escambray

Aumento de curvaturas en la columna en ninos y jovenes por uso excesivo del cellular en Cuba.

A pesar de las múltiples ventajas de los teléfonos celulares y las nuevas tecnologías para la vida moderna, estas también han comenzado a afectar la salud humana, especialmente en los niños, adolescentes y jóvenes que usan excesivamente estos equipos y hasta se tornan dependientes de ellos. Ya se sabe que estas pantallas perjudican el desarrollo intelectual, la motricidad, la afectividad y las habilidades sociales de los menores; además de que interfieren en el sueño, aumentan la obesidad y la miopía, entre otras afectaciones a la salud. Pero el exceso de horas de consumo de las nuevas tecnologías también afecta el sistema ostiomioarticular: 

“Las posiciones inadecuadas traen consigo el aumento de algunas curvaturas en la columna, ya se han hecho congresos donde se describen patologías derivadas de este consumo excesivo”, comentó a Escambray el doctor Eduardo Rodríguez Mursulí, jefe del servicio de Ortopedia Pediátrica en Sancti Spíritus. Y agregó: “Es difícil, a veces llegan aquí y tienes que decirles tanto a la madre como al niño: para el teléfono, que estamos en una consulta, porque es tanta la adicción a las nuevas tecnologías que no prestan atención al examen físico ni a lo que les estás explicando. En los pases de vista también tenemos que detener el uso de los teléfonos”. 

Las afectaciones que estos equipos provocan en las áreas del cuerpo relacionadas con la especialidad de Ortopedia por las posturas inadecuadas y el déficit de ejercicio físico incluyen dolores de espalda, crisis de cervical y aumento de la cifosis o curvatura de la columna vertebral, entre otras. 

 “También estamos viendo patologías por hipotonía (bajo tono o debilidad muscular), niños que ya no juegan, no practican deportes, extremadamente pasivos, con una masa muscular que no es la que tenían los muchachos a esa edad hace 20 años, porque en aquel entonces jugaban, saltaban, corrían. Se han perdido los juegos tradicionales. Ahora todo es encerrado en un cuarto con las tecnologías y con eso piensan que les están haciendo bien a los hijos, pero no es así”, reflexionó el especialista. “Hay que tratar de poner un orden en este consumo excesivo de las tecnologías, limitarlo porque afecta el desarrollo psicomotor de los niños. Muchos padres las ven como la única forma de que ellos estén tranquilos, sin embargo, el desarrollo armónico del sistema ostiomioarticular que está inmaduro, en formación, lo afectan estas posiciones repetitivas, viciosas y mantenidas”, aseguró. 

 Esa realidad demanda en no pocos casos tratamientos fisioterapéuticos para corregir total o parcialmente el daño provocado, sobre todo en los músculos del cuello y occipitales, los huesos de la muñeca y los nervios que transcurren en el túnel del carpo. “En el tratamiento de estas afectaciones en la edad pediátrica la reversibilidad del daño depende del momento en que se diagnostique el padecimiento, de lograr los necesarios cambios posturales en el paciente y, sobre todo, de cambiar la mentalidad de los padres”, concluyó el galeno.

Fuente:

Little Cuban boy steals the show in Old Havana! "Dancing in Cuba"

El cancer de prostata hoy se puede prever con consultas regulares al medico y al urologo.

Encuentro Salud Masculina. Cáncer de Próstata en Videos

"La cebolla cruda, por su contenido en azufre, descongestiona la nariz y calma los ataques de tos, y disminuye la mucosidad. Además, tiene polifenoles, un excelente mucolítico natural, y vitamina C"

 

Alimentos infalibles (o casi) para la tos

Sin duda, la mayoría de la gente cree que la miel es uno de los remedios más eficaces para dejar de toser, y lo cierto es que ciencia y costumbre, en este caso, sí coinciden. Destacan "sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Además, su efecto suavizante alivia la irritación de la garganta y mejora la tos", aclara el experto, quien recalca que "la cebolla, la miel y el limón, junto con el jengibre, serían los alimentos con un mayor poder antitusígeno".

El experto recomienda "el uso de condimentos, raíces y tubérculos como el jengibre o el perejil crudo para combatir la tos, aliviar la congestión y reducir el dolor de garganta".

Una hidratación correcta es clave para combatir la tos, ya que tanto las infusiones como el agua ayudan a expulsar la mucosidad. Partiendo de esta idea, el doctor sugiere tomar "té a base de tomillo, sopas de verduras, caldos o regaliz hervido con un poquito de limón". Además, nos recuerda que "los caldos e infusiones deben tomarse calientes o templados".

Fuente:

La miel no es el único alimento eficaz para calmar la tos

• Eva Carnero

La miel es lo más socorrido, pero no es el único alimento eficaz para calmar la tos (elconfidencial.com)

Simples dolencias, hoy dia, mataron mas gente durante la Edad Media en Europa que la Peste Bubonica, revela estudio de la Universidad de Cambridge.

 "Las enfermedades cotidianas, como el sarampión, la tos ferina y las infecciones gastrointestinales, en última instancia afectaron mucho más a las poblaciones medievales",

Durante la edad media no existia el actual desarrollo de la medicina y simples dolencias mataron mas gente que la peste, revelaa hoy un reportaje de la CNN desde Inglaterra; ( Esa frase de "hasta un catarro te lleva" viene de la Edad Media)

Los científicos han utilizado los restos de unas 500 personas para crear una serie de "biografías óseas" que proporcionan una visión del interior de la vida cotidiana de los supervivientes de la peste de la ciudad inglesa de Cambridge.

Los esqueletos, que provienen de una serie de excavaciones arqueológicas que comenzaron en la década de 1970, datan de entre 1000 y 1500.

Durante esa época medieval, Cambridge era el hogar de unos pocos miles de personas. La peste bubónica, conocida como la Peste Negra, llegó a la ciudad entre 1348 y 1349, matando entre el 40% y el 60% de su población, según el estudio.

Los arqueólogos utilizaron la datación por radiocarbono y el análisis de ADN para estudiar los huesos de la gente del pueblo, eruditos, frailes y comerciantes, y finalmente se centraron en 16 personas mediante el examen de su ADN, traumas corporales, actividades y dietas para pintar una imagen más completa de su existencia, llamadas osteobiografías. Los hallazgos aparecen en un estudio publicado el jueves en la revista Antiquity.

Las biografías óseas están disponibles en el sitio web del proyecto After the Plague de la Universidad de Cambridge.

Aunque la Peste Negra fue responsable de cobrarse miles de vidas, no fue la mayor amenaza, señalaron los autores del estudio. Las enfermedades infecciosas crónicas, como la tuberculosis, afectaron a poblaciones de toda Europa.

Fuente:

‘Bone biographies’ reveal what life was like for Black Death survivors in medieval England